«Ходунки и прыгунки почему ортопеды против» — влияние на формирование стоп

Главная проблема: «вертикализация» до срока

Ребенок встает сам, когда мышцы и связки готовы. Ходунки и прыгунки ставят его на ноги раньше времени, когда:

• свод стопы плоский (норма до 3 лет),

• связки голеностопа слишком эластичны,

• мышцы бедер и ягодиц слабы,

• мозг не умеет держать равновесие.

Как ходунки и прыгунки портят стопы:

1.    Ходьба на носочках — ребенок отталкивается носком. Результат: гипертонус икроножных мышц, привычка ходить на носках.

2.    Вальгусная деформация (Х-образные ноги) — ребенок «гребет» ногами наружу, голеностоп заваливается внутрь, свод стопы опускается.

3.    Стопа не развивает рессорную функцию — нет переката с пятки на носок, связки растягиваются, свод не формируется.

4.    Пропуск ползания — а именно ползание дает лучший массаж и тренировку стоп.

Другие опасности: проблемы с тазобедренными суставами и позвоночником, высокий риск травм.

Что говорят исследования: дети в ходунках позже начинают ходить и имеют неустойчивую походку. Например, в Канаде ходунки запрещены.

Когда можно: только по назначению врача (для детей с ДЦП) или после 1 года по 5–10 минут при полной стопе на полу.

Резюме: ходунки — нельзя. Прыгунки — после 9–10 месяцев по 10–15 минут в день в обуви с супинатором. Лучше заменить на ползание, массажный коврик и ходьбу за ручку.